健身期间遗精是不是就白练了

答：

如果是年轻人在正常的健身房进行锻炼的话，出现晚上有遗精的这种现象是很正常的一种表现的和健身是没有任何的直接关系的，也从来没有这种说法存在的，所以说不需要过于紧张的。

因为正常的成年男性睾丸有产生精子的功能。如果没有正常的性生活，也就是说没有正常的排精方式，应该说是正常的一种表现的，主要是因为睾丸产生的精子过多集聚在精囊内达到一定的量以后，会出现一种精满自溢的现象，建议遗精以后要及时的清理，会阴部位的精液预防感染就可以了，千万不要选择手淫容易导致出现阳痿早泄的疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。