胸软组织挫伤禁忌注意什么

答：

胸部软组织挫伤之后的注意事项以及禁忌事项包括以下几点：

第一，禁止出现较大幅度的肢体活动，同时注意不要大声讲话，以免对胸部软组织造成二次损伤。要注意及时的休息，不要对胸部软组织造成挤压。

第二，要及时的对胸部软组织进行相关的检查，防止出现软组织出血的情况发生。

第三，要控制自身的饮食情况，不要吃一些生凉以及辛辣等刺激性的食物，要注意补充体内所需要的营养物质，特别是蛋白质以及钙元素的补充一定要及时。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。