扭伤脚3天能恢复吗

答：

扭伤脚3天不能恢复，反而可能会越来越严重。

原因是脚裸扭伤的前2~3天，软组织挫伤后或软组织部分撕裂后，可能会造成小血管的部分断裂，或小血管渗透性增强，导致逐渐往外渗血或渗出。

如果扭伤脚的前2~3天不注意护理，例如过度下垂或过度活动，可能会导致扭伤的部位越来越肿胀，疼痛越来越明显。所以，在扭伤脚的前两三天一定要进行冷敷处理，这样可以收缩小血管，减少渗出，加快消肿。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。