瘦的人吃什么乳房变大

答：

想让乳房变大食补的选择有很多，例如酸奶中的蛋白质对于乳房发育有良好的促进作用，能够刺激女性荷尔蒙的分泌；红枣中含大量的维生素c和维生素e，有利于保持胸型和促进胸部的发育；猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，多吃也能让胸部变得挺拔圆润。

除了食补之外，平时还要注意多进行一些如慢跑，游泳，平板支撑等能使肌肉紧致的运动。在胸罩的选择上要注意选择适合自己的胸罩，平时最好学习一些科学的按摩手法来对自己进行按摩而且需要长时间的坚持才能见效。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。