不易消化的食物有哪些

答：

你好，不易消化的食物是指在消化道内消化的时间长的食物，如肉类，蛋类，油炸的食物等等，清淡的饮食有利于身体的吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。