枸杞子怎么吃才好

答：

你好，看你是要治什么，枸杞子可以生吃每天吃个三十粒左右有补肾的效果，也可以和红枣一起泡水喝。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。