摔倒只是红没肿应该热敷还是冷敷

答：

你好，这种情况一般考虑受伤早期是应该冷敷的，受伤48小时以后需要热敷治疗，建议去医院骨外科检查正规治疗

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。