人很容易疲劳吃什么好

答：

你好，这种情况通常与虚脱有关的，可能与你的体质差有关的，平时要注意饮食了。不要吃辛辣刺激及油腻的食物，注意营养

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。