两岁宝宝一天吃几个鸡蛋

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男4岁两岁宝宝一天吃几个鸡蛋

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你好,一般吃1个,最多2个就可以,过多的鸡蛋一方面是体内吸收不了,另一方面还会导致便秘,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,吃多了人体不能吸收的

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