吃哪些食物可以软化血管

答：

你好，食物可以吃些鱼肉，大豆，荞麦片，葛粉等这些食物疣促进血管软化的作用，可以经常吃一点的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。