患了轻度的抑郁症应该怎么治疗？ 女 34岁 来自 健康咨询描述

答：

你好，抑郁症跟个人的性格特点和所处的环境有直接的影响，轻度抑郁建议专业心理医生配合自我调整，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。