月经可以喝咖啡吗

答：

月经期间不建议喝咖啡。

咖啡里面有很高的咖啡因，对人的身体是有一定影响的，不建议喝咖啡或者是浓茶等饮品。还是尽量多喝一些温开水或者是红糖水。

月经期间身体免疫力是比较低的，所以在饮食方面也要注意，不可以吃辛辣刺激、生冷的食物，包括冷饮、凉啤酒以及刚从冰箱里面拿出来的食物，以免引起痛经的症状。晚上睡觉前可以选择用温热水泡脚，可以促进血液循环，还有助于缓解痛经的症状。而且不要熬夜，保证充足的睡眠时间，调整好自己的状态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。