便秘的问题

答：

您好，饮食要注意尽量清淡，避免油腻性食物摄入，平时要尽量少吃油炸型食物，多吃水果蔬菜，养成定时排便的习惯。您可以首荟通便胶囊，它具有泻浊通便，补泻兼施的功能，是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，对于便秘的治疗效果还是非常不错的,多喝水，尤其早上要空腹喝两杯温开水，促进胃肠排空.，。mpy

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。