产后涨奶注意什么

答：

产后涨奶要让孩子多吸吮，把淤积的乳汁吸出来排空乳房，会恢复正常。如果奶水太多，孩子吃不完，需要找催乳师疏通，或者用吸奶器把多余的乳汁吸出来扔掉。总之，原则就是不让乳汁在乳房内淤积，否则很容易造成哺乳期的急性乳腺炎。

另外，产妇要穿宽松舒适的内衣，不要对乳房造成挤压。饮食方面要清淡一点，不要吃过于油腻的食物，以免使乳汁过于黏稠，加重涨奶的程度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。