小月子吃什么好

答：

小月子期间可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、奶类、豆类、鱼类、乌鸡汤等。每一种食物都有本身的营养，所以要适当的食用，给身体提供足够多的营养，有助于身体的恢复。

平时要注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病。因为这期间身体免疫力比较低，所以要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时要调整好自己的心态，精神压力不要过大。不要洗冷水澡，也不要盆浴，同时要禁止性生活，定期到医院进行身体复查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。