我友，30岁，女，去年开始，脚后跟疼，严重的时候脚脖子和小腿肚也疼，一直持续到现在。请问这是怎么回事啊。盼回答，谢谢。

答：

你好，根据你说的症状，应该是跟骨疼，大多数是外伤和慢性劳损造成的。对于你现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，针灸，封闭的方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。你要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢，尽量不要穿高跟鞋，多吃蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。