孕中期孕妇能吃黄桃吗
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答:
孕妇在怀孕中期时是可以适量的吃些黄桃的,黄桃当中含有的胡萝卜素、蛋白质、多种微量元素,以及维生素C等含量都较为丰富。具有延缓衰老、润肠通便以及改善肤色的作用,同时还可以提高机体的免疫力,对于胎儿和孕妇都有较多的好处。 但如果孕妇患有妊娠期糖尿病,最好不要吃黄桃,以免使血糖不好控制。孕妇在怀孕期间要注意饮食,保持营养均衡。可以多吃一些高蛋白,以及维生素含量丰富的食物。另外,孕期可以多喝水,这样能将体内的毒素排出。
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