如何熬过孕吐

答：

孕吐是怀孕期很正常的妊娠反应，如果孕吐反应比较大，要想熬过孕吐，首先，在饮食上要注意吃容易消化吸收的食物，同时每一餐要吃的少一些，可以吃香蕉牛奶、燕麦片来调节。而且要注意饮食多元化，可以吃新鲜的蔬菜和水果以及小米粥，苏打饼干、面包片、酸奶等。

调整好自己的情绪状态，不要过于的担心和紧张，定期的到医院进行孕检。平时要注意休息，不要劳累。在孕早期的时候要注意避免同房，以免刺激子宫收缩从而引起流产的情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。