孕早期胃难受的厉害吃什么可以缓解

答：

孕期由于人绒毛膜促性腺激素水平升高，可能会引起胃肠道功能紊乱导致妊娠，呕吐或者是胃痛的症状，如果不严重的话，可以通过饮食调节，平时可以少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物，饮食主要是以清淡和易消化的食物为主。

如果没有阴道出血的症状，可以适当的活动来增加胃肠蠕动，促进消化吸收，也可以减轻怀孕导致的胃部不适症状。怀孕阶段注意。放松心态避免紧张和焦虑，也可以有效的缓解妊娠不适症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。