我生完小孩以后胸小了

答：

生完小孩以后胸部变小了是属于正常的现象，因为在怀孕期间体内的雌激素孕激素增加，乳腺在雌激素的作用下，就会出现增大的现象，但是这是属于正常的生理反应，在生完小孩之后体内的激素水平会迅速下降，所以胸部也会变小，这是属于正常的现象。

生完孩子之后最好穿有钢托的文胸，这样可以起到支撑的作用，不会出现乳房下垂，在产后可以适当的做一些瑜伽运动，对身体的健康恢复会起到积极的作用，饮食上要加强营养，不要吃刺激性的食物，注意休息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。