四十七岁绝经正常吗

答：

我国妇女绝经年龄在44~54岁之间，47岁绝经是正常的，建议您放松心情，减少精神紧张，女性绝经后体内雌激素水平下降，容易引起身体及心理出现一系列生理性变化，包括潮热、头痛、失眠、记忆力减退、情绪激动易怒、抑郁等。

建议您合理安排作息时间，保证充足的睡眠，饮食上多吃一些蛋白质及维生素含量高的食物补充营养，适当运动锻炼身体，有助于缓解症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。