孕妇可以吃韭菜苔子吗

答：

孕妇可以适量的吃韭菜苔，但是不可以经常吃。 虽然韭菜苔具有生津开胃，可以促进消化，增强食欲功效。 同时它也含有多种的维生素和钙，磷，胡萝卜素等。但是韭菜苔它具有兴奋子宫，增强子宫收缩的作用。一般建议孕妇最好是少吃。建议孕妇在孕期可以多吃一些含蛋白质高的食物，含多种维生素的食物，少吃辛辣，油腻刺激性的食物。

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