孕妇可以吃韭菜苔子吗
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答:
孕妇可以适量的吃韭菜苔,但是不可以经常吃。 虽然韭菜苔具有生津开胃,可以促进消化,增强食欲功效。 同时它也含有多种的维生素和钙,磷,胡萝卜素等。但是韭菜苔它具有兴奋子宫,增强子宫收缩的作用。一般建议孕妇最好是少吃。建议孕妇在孕期可以多吃一些含蛋白质高的食物,含多种维生素的食物,少吃辛辣,油腻刺激性的食物。
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