孕妇能吃火龙果吗中期

答：

女性在怀孕中期时，是可以适当的吃火龙果的，火龙果中的各种矿物质以及维生素含量都较为丰富，可以帮助排出身体中的垃圾和毒素，具有润肠通便的功效，并且火龙果还能提供机体所需要的必要营养。

由于火龙果中含有较多的维生素，所以可以起到美白的效果，女性在怀孕时可以适量食用。但是建议孕妇还是要保持营养的均衡，不可以偏食，各种蔬菜和水果都要摄入一些，并且蛋白质含量丰富的食物，例如虾、肉类、蛋类、牛奶等都可以多吃一些，全方位的摄入营养才能让胎儿及孕妇本身更加健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。