孕中期能吃芹菜吗

答：

孕中期是能吃芹菜的。芹菜中含有较丰富的维生素，相较于其他蔬菜膳食纤维的含量也较多。孕妇适当的吃一些芹菜，可以很好的补充维生素，同时可以帮助孕妇的肠胃蠕动，可以起到一定的缓解便秘的作用。

在怀孕期间，蔬菜类的大部分孕妇都可以食用，特别是叶子类的蔬菜。蔬菜中含有较多的叶酸以及维生素，可以为宝宝的生长发育提供足够的营养。另外，孕妇的营养摄入要均衡，各种蛋类、肉类以及豆制品也都要适当的摄入一些，均衡的营养才能让胎儿更好的发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。