女孩子生理期可以吃榴莲吗

答：

榴莲含有蛋白质、糖分、多种维生素及微量元素，属于热性水果，具有健脾、补气、驱寒的作用，月经期食用榴莲可改善腹部寒凉、促进经血顺畅排出、改善经期痛经等症状，建议您可将榴莲剥壳后直接生吃，也可将榴莲制作成榴莲饼、披萨等食用，经期可适量食用温热性水果，比如葡萄、荔枝、桂圆、樱桃、草莓等，少吃寒凉性水果，比如西瓜、香瓜、甘蔗等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。