疼痛,尾骨疼痛，久坐不能起来，腰以下两腿上下..

答：

你好。根据你的症状和检查结果，应该是腰椎骨质增生和腰椎间盘突出引起的，大多与长期弯腰工作和久坐有关。对于你的情况，可以采用腰椎牵引、按摩、封闭等方法治疗，配合服用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠等药物治疗。你要生活规律，适当进行腰背部的伸展运动，清淡饮食，多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。