坐月子挨饿的危害
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答:
坐月子挨饿可能会使身体营养摄入不足,从而导致胎儿营养也摄入不足,因此会导致胎儿发育迟缓以及营养不良,对胎儿的各方面发育都有不好的影响。 所以坐月子期间,在饮食方面要加强营养,而且要营养均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及容易消化吸收的食物,产后身体是比较虚弱的,所以不要暴饮暴食,可以少食多餐,吃一些容易消化吸收的食物,不仅可以减少肠胃的负担,还能促进身体吸收代谢,使身体更快的恢复起来,产后要注意身体保暖,不要着凉,而且不要盆浴,也不能同房。
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