人流多久可以跑步运动呢

答：

人流多久可以跑步，首先，看一下人流手术后恢复情况，如果恢复好，绝大多数一个月以后可以正常规律生活，正常运动。人流手术后一个月内禁止感受寒凉，注意保暖，如果人流手术后过早运动出现感受寒凉或者是吹了冷风，这种情况都影响身体健康，建议人流手术后一个月在运动跑步会比较好。

人流术后还是以多休息，术后可以多吃有营养的食物，不能吃寒凉食物，辛辣食物，平时出门一定注意保暖，人流术后一个月内禁止同房，一个月内禁止洗盆浴一定到医院去检查，然后根据检查结果对症调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。