女性更年期能吃阿胶吗

答：

阿胶是非常适合女性食用的，它含有骨胶原、蛋白质、明胶原以及多种微量元素，具有美容养颜以及滋阴活血的功效，是女性最常见的补血食品。

在更年期时也可以补充阿胶糕，因为女性在进入更年期后，随着雌激素和孕激素减少卵巢功能衰退，身体的钙质流失，面部气色差，身体各器官出现衰老的症状，可以食用阿胶糕来进行滋补养颜和调节身体激素的作用。

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