红枣桂圆会延长恶露吗
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答:
红枣、桂圆可能会延长恶露。 红枣是比较温性的食材,能够起到益气、养血的功效,可以改善产后头晕、贫血等症状,桂圆也有明显的补气、养血的作用。但是桂圆属于温燥的食材,大量的使用可能会导致产妇上火,增加恶露的量或者导致出血时间延长。 产后月子期间应该根据自己的体质变化,选择合适的食材进行食疗。但是也不要盲目的进补,平时多吃瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物,促进伤口的快速修复。
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