鱼油大豆卵磷脂的功效有哪些

答：

鱼油和大豆卵磷脂是两种不同的物体。

大豆卵磷脂是一种大豆油，在加工过程的磷脂产物，富含磷脂、胆碱等营养成分。卵磷脂是天然的清道夫，具有软化血管、清除身体的垃圾和降血脂的功效，适合有三高的人群，以及老年人。鱼油指的是深海鱼提炼的油脂，可以将心脑血管里多余的胆固醇和垃圾分离出来。

因此，鱼油和大豆卵磷脂可以同时使用，达到最佳作用，还可以保护肝脏。

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