我的腰酸了很多年

答：

这种病属于慢性疲劳综合症的范围。是由于长期慢性积累造成的软组织无菌性炎症。这种病无法去根，但是可以通过有效的治疗和长期性的自我锻炼来控制恢复。平时要注意不要久坐，不要贪凉，注意保暖，坚持不懈的锻炼来维持身体的健康。不要怕辛苦，克服惰性，只有付出才会有回报。健康才是真正的财富！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。