如何增加精子数量

答：

如果男性的精子数量不足，这样可以很好的来通过体育锻炼以及改善自己的生活方式来增加精子的数量。比如说避免长时间的熬夜，避免大量的吸烟和饮酒，这样都可以有效的来增加男性精子的数量。

其次，建议可以到医院进行详细的相关检查，明确引起精子数量减少的具体原因，明确之后，应该在医生的指导下选择最合适的治疗方式进行治疗，这样可以起到非常好的治疗效果，对于增加男性的精子数量来说，是非常有利的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。