怎么通过锻炼增加阴茎的长度和

答：

我们正常的成年亚洲人，如果年满18周岁，再想让阴茎二次发育应该来说可能性是比较小的，不管是通过任何的锻炼方法，都不能使阴茎变长、增粗的这种现象出现的。

正常成年的亚洲人阴茎长度只要在勃起的时候大于十个厘米以上，粗度大于2.5个厘米以上，是完全足以正常生殖器的生长发育的，可以满足自己的生理需求和对方的生理需求的。可以和自己的阴茎做对比，如果确实阴茎短小，只能去医院选择手术的方法来进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。