精子是蛋白质嘛

答：

精子不是蛋白质，但是精子内含有大量的蛋白质以及微量的元素。精子是由脂质双分子层做成的，还包括透明质酸酶以及碱性磷酸酶等，这些物质对精子起到保护的作用，精子在和卵子的相结合之前也会释放蛋白质。

如果精子的质量出现下降，可以通过饮食的方式进行补充蛋白质。在日常生活中不要抽烟喝酒，不要长期熬夜，饮食上多吃一些高营养的食物。尤其是在准备备孕的期间，要养成良好的生活习惯，多参加户外运动，增强个人的体质，增强免疫力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。