怎么保持性功能不减退

答：

怎么样保持男性一个性功能不减退，应该来说这个是不科学的，因为正常人随着年龄的增长，体内的激素水平开始下降，逐渐的出现性功能开始下降的一种状态是很正常的一个现象的。

如果没有这种现象出现的话，应该来说是一个病理性的状态，但是在适当的生活当中，适当的锻炼，多吃一些高蛋白质的食物，海鲜，鱼虾等等，对身体的性功能是有一定的帮助的，而且在正常同房的时候，频率不要太过于频繁，正常的过几天时间可以同房一次，这样可能会更好一些。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。