查精子质量要注意什么

答：

检查精子质量需要注意到泌尿外科或者是男科完善这一检查，需要禁欲3到5天，患者在日常生活中需要注意以下几点。

第一个，规律饮水，规律吃饭，均衡饮食，适当的吃一些豆类制品，肉类制品，不吃辛辣刺激性的食物，建议患者多吃一些富含有维生素的蔬菜水果，建议患者多吃一些海产品，有助于提高精子活力。第二个，患者需要规律同房，每周同房2到3次。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。