冷热水早泄

答：

冷热交替水浴作为一种相对古老的改善男性性功能的方法，其真实价值和科学原理机制尚未得到证实和阐明。壮阳的方法如下:

第一步:将身体浸泡在浴池中；

第二步:待全身感觉温暖后，向会阴、阴茎、阴囊等部位泼冷水。总共约2~3分钟；

第三步:阴茎和阴囊收缩后，身体再次进入热水浴。上述步骤重复3~5次。需要提醒的是，一些体弱或年老的人避免使用这种方法，以避免冷热温差引起的不适。此外就是水温不宜过高，以免热水对睾丸和精子造成损伤。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。