脑神经递质紊乱如何恢复平衡

答：

脑神经递质紊乱的病人要注意精神放松，避免过度劳累，在睡前不要喝浓茶、咖啡等，要远离烟酒，同时要养成规律的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多吃维生素和蛋白质含量较多的食物。

对于自主神经功能比较好的病人来说，通过休息以及以上这些方面的调节，可以慢慢恢复平衡，但是有些病人的自主神经功能比较差，这时可以在医生的指导下通过药物来帮助神经递质平衡。年龄较小的脑神经递质紊乱患者，家长应注意避免打骂孩子，慢慢帮助患儿做一些康复训练，有助于病情的恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。