膝盖扭伤了怎么办没有肿

答：

如果患者扭伤了膝盖，但是没有肿，可以采取如下的处理措施：

第一，患者一定不要继续活动。没有肿不代表其内部没有损伤，此时患者要马上找一个安全的地方坐下来休息。

第二，建议患者此时要请其他人帮助使用冰块或者是凉毛巾对患处进行冷敷。

第三，在冷敷结束之后需要使用弹力绷带或者是护膝之类的，将局部临时固定一下，然后尽早去二级以上的医院骨科进行就诊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。