精油开背后很痛怎么办

答：

精油开背后出现轻微疼痛，这是属于正常的现象，可能是由于患者用力过大所以导致的，对于患者第1次做精油开背，力度一定要适中，力度太大容易导致肌肉产生大量乳酸，引起后背肌肉酸痛。

那么患者在做完开背之后，可以用手握空拳轻轻拍击背部，从上到下顺着足太阳膀胱经走向的方向轻轻拍打，有助于缓解背后肌肉酸痛的现象。同时建议患者在这期间注意保暖，避免受风着凉，多休息不要过度劳累。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。