生长痛怎么办

答：

出现生长疼痛，首先要进行鉴别，要明确诊断是否出现增长疼痛的情况，一般要鉴别是否出现恶性的骨肿瘤，是否出现关节炎等情况。确诊后一般要局部可以进行热敷，按摩，一般可以用热毛巾在疼痛部位进行按摩，热敷，可以缓解局部肌肉痉挛的情况，同时建议患者避免剧烈体育运动。

一般可以让患儿多休息，可以让肌肉得到放松，同时要加强营养，比如多吃一些促进软组织生长的食物，比如牛奶，豆制品，鸡蛋，核桃等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。