背着凉了疼痛比较快恢复的方法

答：

背部着凉之后，会引起局部的血管收缩，局部的软组织产生炎症反应，所以会引起疼痛的现象，对于这种情况的处理，首先需要进行保暖，同时可以对患处进行热敷。可以用热水袋或者热毛巾敷在患处，通过热敷能够扩张血管，促进血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。注意在热敷的时候要避免烫伤。

同时，如果疼痛严重的话，也可以应用药物治疗。例如非甾体类消炎止痛的药物，可以局部涂抹此类的药膏或者口服此类药物，对于缓解疼痛能起到一定的作用，在平时要注意保暖，避免风扇或者空调直吹，防止再次发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。