l5-s1椎间盘轻度突出

答：

出现腰五骶一椎间盘轻度的突出，一般不会出现明显的症状，主要是表现为腰部的疼痛，酸胀感，可以进行保守治疗，比如避免剧烈的体力运动，避免负重，要加强腰背肌的功能锻炼。

行走的时候可以佩戴腰围，局部可以进行物理治疗，比如进行热敷，红外线照射，促进局部的血液循环，缓解局部肌肉痉挛的情况，出现了疼痛，局部可以涂抹扶达林，或者是口服止痛药物，使用美洛昔康，芬必得，曲马多进行止痛。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。