静蹲对半月板损伤有好处吗

答：

靠墙静蹲对半月板的损伤是没有什么好处的。它对于半月板的损害是比较大的，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，患者就不要再做靠墙静蹲。

半月板损伤期间一定要注意保持膝关节弯曲曲度大于90度。尽量避免深蹲，也不要坐低板凳，同时也可以通过针灸、理疗、热敷的方法来进行治疗，缓解症状，期间一定要注意多休息，不要过度劳累，避免膝关节负重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。