准备怀孕前三个月注意事项

答：

怀孕前三个月注意事项如下：

1.有准备有计划地怀孕，尽量避免高龄妊娠；

2.合理的营养，选择合理的运动方式，控制体重量增加；

3.补充叶酸或含叶酸的复合维生素，既往生育过神经管缺陷的孕妇，则需每天补充叶酸加量；

4.有遗传病、慢性病和传染病而准备妊娠的妇女，应去医院由专业医生评估并指导；

5.合理的用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物；

6.避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，如放射线、高温、铅、汞、苯农药等，避免密切接触宠物；

7.改善不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、吸毒等及生活方式，避免高强度的工作，高噪音环境和家庭暴力；

8.保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。