准备怀孕前三个月注意事项
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答:
怀孕前三个月注意事项如下: 1.有准备有计划地怀孕,尽量避免高龄妊娠; 2.合理的营养,选择合理的运动方式,控制体重量增加; 3.补充叶酸或含叶酸的复合维生素,既往生育过神经管缺陷的孕妇,则需每天补充叶酸加量; 4.有遗传病、慢性病和传染病而准备妊娠的妇女,应去医院由专业医生评估并指导; 5.合理的用药,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物; 6.避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质,如放射线、高温、铅、汞、苯农药等,避免密切接触宠物; 7.改善不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、吸毒等及生活方式,避免高强度的工作,高噪音环境和家庭暴力; 8.保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。