怀孕可以吃西红柿吗
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答:
怀孕是可以吃西红柿的。 西红柿含有大量的维生素C,还含有一些矿物质和微量元素。西红柿生吃、熟吃皆可,不止有保健作用,还有美容功效。尤其是对于怀孕的女性,吃西红柿不仅可以均衡营养,还能达到身体排毒的功效。西红柿还可以帮助孕妇改善怀孕皮肤问题。 怀孕期间要保持良好心情,注意休息,多吃蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。要按照大夫嘱托定期到医院做孕检。
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