月子里能吃萝卜吗
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答:
月子里能吃萝卜。 萝卜有白萝卜和胡萝卜,白萝卜有利尿通淋,改善产后水肿现象,还可以缓解小便不利等症状。白萝卜还有顺气的作用,可以改善腹部腹痛腹胀的症状。胡萝卜中有丰富的维生素A和维生素C,还有胡萝卜素,可以补充身体所需的营养物质。 但是不管是白萝卜还是胡萝卜,都需要吃煮熟的,不能生吃,以免引起腹部着凉,容易引起腹泻等症状。
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