要生了怎么办

答：

要生了首先要缓解紧张、害怕的情绪，不要让紧张的情绪影响分娩。

准备好生产后婴儿所需的日常用品，准备好待产包。注意观察宫缩的情况，如果肚子一阵一阵的疼痛，类似于痛经但比痛经强烈。每次宫缩逐渐规律，应立即去医院。

如果有破水的情况也要马上去医院，防止胎儿缺氧窒息。在生产前孕妇需要多喝水，补充维生素及蛋白质，储存足够的体力。同时保持心情愉悦，不要过于紧张。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。