孕妇前三个月可以喝豆浆吗

答：

孕妇前三个月，可以适量喝豆浆。

怀孕初期需要滋养细胞和黄体分泌孕酮，维持妊娠。孕8~10周后胎儿营养，主要来自胎盘，孕酮变化可衡量黄体功能和胎盘发育。大豆中富含大豆异黄酮，属于天然雌激素类食物，豆浆还含有多种维生素。

孕期还需注意日常饮食均衡，多进食新鲜水果和蔬菜。要保持饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。还应该调整作息，避免熬夜。保持心情愉快，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。